EL MIEDO

EL MIEDO

Muchas personas se paralizan en la vida por una sola emoción: EL MIEDO, la misma que produce que se destruyan oportunidades, que aquello que sentimos como desconocido siga en el mundo de lo imposible, y que al fin y al cabo nos quedemos inmóviles y paniqueados ante lo que muchas veces sentimos como algo negativo cuando en el fondo sea posiblemente una oportunidad revestida de tragedia. El miedo nos inmoviliza, nos petrifica en la vida, nos deja débiles porque no nos enfrentamos ante la situación misma, y salimos huyendo como un animal cobarde al sentir la presencia de su depredador y decide morir sin defenderse aceptando su destino sin ni siquiera poner alguna resistencia, de igual forma aquel que no enfoca sus miedos de forma positiva caerá víctima de si mismo, aquello que le genere miedo lo controlará y decidirá dominarse por un sentimiento de impotencia ante su omnipoderoso miedo; “enfréntate con tus miedos y verás que ya no te molestarán” dice un refrán zen que es muy adecuado para esta idea, el miedo puede resultarte hasta imposible de enfrentar pero no es así, una vez lo encaras frontalmente éste se desvanece porque nace y vive a través de ti, tú lo potencias y lo expandes nadie más, así que es tu compañero mental y lo que puede resultarte miedoso a ti puede no serlo para otros(as), por lo tanto es un elemento completamente tuyo.

Personas deciden seguir en una relación que a todas luces que les es dañina por miedo a quedarse solos o de fracasar, no ven la experiencia ganada ni de la madurez que se consigue a través del proceso mismo, no observan el ser humano que sale al final del todo llamado divorcio o ruptura, y no observan la sapiencia que se ha ganado con el tiempo, no enfrentan el miedo sino que lo ocupan de excusa para no asimilar sus lecciones aprendidas y deciden escudarse para no tener que enfrentarse ante lo desconocido de una posible nueva relación, el miedo de nuevo les deja estacionados en sus propias emociones de impotencia y dolor, la cobardía nace de un miedo que te paraliza ante una eventual nueva oportunidad que la vida misma te pone para que aprendas y mejores como ser humano, el miedo es elemento de retroceso no de avance eso lo evidencia lo poco que logras ante tus tribulaciones y estas terminan dominandote totalmente generando crisis que pueden durar la vida entera sino las enfrentas y les da el espacio que deben y dejas de huir de ti mismo de una vez por todas.

Cuando un ser querido muere el dolor puede nublar la vida entera, y esa amargura y desidia puede golpear fuertemente y por mucho tiempo, el miedo a enfrentar la vida es muy poderoso, yo mismo la he vivido, el miedo de caminar sin ese ser es en si lo que más duele, ya no tienes en donde encontrar su cariño, su presencia, su amor parece que la vida misma ha atentado contra tu corazón y sueles encerrarte en el dolor y el sufrimiento apegado a un miedo muchas veces totalizador; cuando el tiempo pasa, cuando el proceso del duelo camina y las heridas empiezan a sanar, y si no aceptas que el miedo te ha guardado del proceso mismo, cuando sientes que ya es tiempo de volver a alzar el vuelo y tus alas rotas pueden volver a mostrar un brillo que se había ido, es hasta entonces que el miedo se derrota y sales mas fuerte y agradeces el evento porque te permite madurar.

Sino enfrentas el miedo, siempre seguirás en lo mismo, seguirás siendo un ser que no evoluciona, que se queda sin deseos de mejorarse, que acepta una muerte en vida, sino te enfrentas siempre vivirás una mentira: la de no entender que todo miedo posible puedes vencerlo con sólo enfrentarlo y verás lo valiente, hermoso(a) y poderoso(a) que siempre has sido y serás.

A mi madre quien me enseñó a vencer todos los miedos…y a mi amada Wendy que me enseñó a superar los miedos que después encontré en la vida.

Ezequiel Méndez
http://ezequielmendez.info
salvador@ezequielmendez.info

Para aquellos(as) que tienen sed de amor...

SED DE AMOR

Muchas de las grandes perdiciones del ser humano se inician por el deseo de amar y de ser amado, cuando sientes que no te aman lo suficiente empiezas por buscar de forma desesperada el amor que no puede llenarse en el recipiente del corazón, muchas personas que reciben pequeñísimas pócimas  de amor terminan rogando a otras que les maltratan y no les respetan aunque le den una migaja de aprecio y respeto; cuando éstas ya han pasado una lija en el alma del que desea ser amado y éstos(as) terminan destrozados(as) es que empiezan por dejarles y abandonarles como si no fuera necesaria tanto despotismo después de todo lo que implica dañar el corazón de una persona sedienta de amor y cariño.

En mi experiencia como docente he visto que lo mismo sucede con los alumnos(as) que no pueden mejorar un área del conocimiento, la misma necesidad de sentirse amados(as) las lleva a sumirse en actitudes autodestructivas y por ello terminan enconflictados(as) y llenos(as) de situaciones en todas las áreas de sus vidas muchas de las cuales les marcarán el resto de sus días; hombres y mujeres que esperan encontrar a alguien que salga de un cuento de hadas para darles el amor que no logran percibir muchas veces en aquellas(os) que comparten sus vidas y por ende buscan en los lugares menos indicados y consiguen encontrar a otros(as) que lejos de amarles les dañan y sin el menor remordimiento que es lo que más me deja perplejo en los casos que he conocido; el amor no es un premio es un don que las personas deben de aprender a compartir y expandir, por lo tanto no somos mendigos(as) de amor de nadie no nos merecemos bajo ninguna circunstancia tal suerte.

Cuando sepas que nadie tiene la llave para herirte, para ningunearte de una forma tan grosera, para insultar tus deseos de ser amado(a), cuando entiendas que no estás para que nada ni nadie te haga sufrir de forma innecesaria, es cuando empiezas a crecer, porque no necesitas que alguien te hiera ni te desprecie, porque eres más que una persona con una carrera, con un ingreso económico, con una historia peculiar, con posesiones, con una vida e historia amorosa propia, eres más que todo aquello que piensas que puede definirte, eres algo indefinible que lleva la capacidad de amar y ser amado(a) en tu corazón, eres un alma pura a pesar de todos los reveses que te toque enfrentar, porque cuando amas y recibes amor tu pureza se manifiesta a pesar de toda la miseria que te ha tocado y te tocará enfrentar en la vida, nada puede infectar ese don de amor que llevamos en nuestro corazón muy a pesar de las circunstancias, por lo tanto aprende a no dejar que otro(a) te desprecie ni te trate indignamente, eres muy valioso(a), eres un ser que nació desde el amor para el amor muy a pesar de las circunstancias en que hayas nacido, eres amor y por lo tanto puedes darlo y recibirlo sin situaciones, ahora te toca digerir estas palabras y ponerlas en práctica.

Para Belkis.

Ezequiel Méndez

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salvador@ezequielmendez.info

LA FORTALEZA

LA FORTALEZA

¿Quiénes no han caído en las manos de una tristeza? ¿Quiénes no ha sentido el sórdido sentimiento del sufrimiento? ¿Quiénes no han sentido el dolor de una pérdida ya sea de un ser querido, de una relación importante o de un revés en alguna situación de vida? Creo que nadie puede decir con honestidad que no, ya sea de una forma u otra hemos experimentado las amargas experiencias que nos ha dado el destino, pero de igual forma hemos tenido la bendición de encontrar elementos que nos ayuden a superar esos momentos; “quien no siente la fortaleza no ha conocido la verdadera esencia de la vida” me decía una persona hace ya unos años, y coincido con ello, la vida es tan impredecible porque de un momento a otro podemos perder todo aquello que tanto nos hemos aferrado por cuidar, por tener, por sentir, por amar y sin previo aviso nos vemos en el camino de la desdicha y la desgracia, por ello entender qué es la fortaleza es tan importante.

La fortaleza no es más que la energía positiva que siempre podemos contactar en cualquier momento, sin importar las circunstancias; que nos dice que no importa qué tan mal estemos o cuán mal  las cosas aparenten estar, siempre podremos accesar a esa energía interminable dentro de nosotros y que abre el abanico de posibilidades que a veces ya sea por el dolor mismo no podemos entender ni visionar, porque el dolor nos carcome interiormente, asimismo asumimos una actitud derrotista y negativa de cara al destino porque no sentimos en nuestro corazón la fortaleza necesaria para afrontar nuestras tribulaciones, la fortaleza es una energía amorosa e infinita que nuestro universo nos pone de cara a las circunstancias de vida para poder enfrentarnos de forma mas asertiva a todo aquello que inevitablemente encontraremos. 

Si no hubiese tenido fortaleza estaría todavía lleno de dolor por la muerte de mi madre que en estos dos años me han parecido décadas, sino hubiese tenido fortaleza no hubiera podido superar un divorcio que me destrozó mi vida afectiva hace 6 años, sino hubiese tenido fortaleza aún seguiría siendo un niño deseando tener un padre y una madre juntos y poder tener un espacio llamado familia que lastimosamente no tuve la dicha de experimentar eso hace más de treinta y cinco años; eso sólo por mencionar unas tantas cosas que han pasado en la novela de mi vida; la fortaleza siempre ha estado ahí para ayudarme a sobreponerme de tantas cosas inexplicables, la fortaleza ha sido el elemento que siempre me ha ayudado, de igual forma aceptar y asumir la fortaleza es mandatario si queremos salir adelante, si deseamos crecer y evolucionar como almas, que es en suma un deseo positivo y redentor.

Ezequiel Méndez

Publicado en Listin Diario
bajo el Título de "Fortaleza para sobreponernos de la Crisis"
En la sección "Vida" Página 4c el día domingo 20 de junio de 2010
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